-
ಋಷಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಯೆರ್ಬಾ ಮೇಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸೇಜ್, ಪುದೀನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.ಈ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಹಸಿರು ಸಸ್ಯವು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.ಋಷಿ ಎಂ... ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪದಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಾಲ್ಕು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಚಯ...
ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದಳಗಳನ್ನು ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗೆ ಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ದಳಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಫರ್ಗೆಟ್-ಮಿ-ನಾಟ್ ಫ್ಲವರ್ ಟೀ, ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ...
ಫಾರ್ಗೆಟ್-ಮಿ-ನಾಟ್ ಹೂವು, ಕಾಮ್ಫ್ರೇ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಫರ್ಗೆಟ್-ಮಿ-ನಾಟ್ ಕುಲದ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮೂಲಿಕೆ, ಮಿಶ್ರ ನೀಲಿ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಹೂವುಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಹೃದಯ ಕೇಸರಗಳ ಉಂಗುರ.ಹೂವುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ಯಾಚಿಂಗ್ ಬಣ್ಣದ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.ಫೋ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಕಂದುಬಣ್ಣದ ಸಿಪ್ಪೆಯು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಇಂದು ಫ್ಯೂಯಾಂಗ್ ಬೆಸ್ಟಾಪ್ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?1.ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೆಂಪು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೇವಲ ಎಫ್ ...
ಕೆಂಪು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಕೆಂಪು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.ಕೆಂಪು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು?ಕಲಿಯಲು ಫುಯಾಂಗ್ ಬೆಸ್ಟಾಪ್ ಅನುಸರಿಸಿ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೇಸರಿ ಹೂವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು
ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಕೇಸರಿ ಹೂವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಚೀನೀ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.ಹಾಗಾದರೆ ಕೇಸರಿಯಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ?ಫುಯಾಂಗ್ ಬೆಸ್ಟಾಪ್ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಿ.1.ಸೌಂದರ್ಯ ಆರೈಕೆ ಕೇಸರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸೇಬು ಹೂವುಗಳು ಔಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ
ಸೇಬು ಹೂವುಗಳು ಔಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.ಟ್ಯಾಂಗ್ ರಾಜವಂಶದಲ್ಲಿ ಸನ್ ಸಿಮಿಯಾವೊ ಒಮ್ಮೆ ಸೇಬು ಹೂವುಗಳು "ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಕಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.ಯುವಾನ್ ರಾಜವಂಶದಲ್ಲಿ, ಹೂ ಸಿಹುಯಿ ಸೇಬು ಹೂವುಗಳು "ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದರು.ಕ್ವಿಂಗ್ ರಾಜವಂಶದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯ ವಾಂಗ್ ಶಿಕ್ಸಿಯಾಂಗ್ ಹೇಳಿದರು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ತೋಟಗಾರಿಕೆ: ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಒಂದು ಸೂಪರ್ ಫುಡ್ ವೈ...
ಅನೇಕ "ಸೂಪರ್‌ಫ್ರೂಟ್‌ಗಳು" (ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ) ಕೆನಡಾದ ಪ್ರೈರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಒಂದನ್ನು 1930 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾನಿಟೋಬಾದ ಡ್ರಾಪ್‌ಮೋರ್‌ನ ಫ್ರಾಂಕ್ ಸ್ಕಿನ್ನರ್ ಪಶ್ಚಿಮ ಕೆನಡಾಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಿದರು.ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ (ಹಿಪ್ಪೋಫೆ ರಾಮ್ನಾಯ್ಡ್ಸ್) ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನೆನೆಸಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಎಲ್ಲಾ...
ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಆಕಾರದ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ನೂರಾರು ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಅಂಜೂರವು ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ಮೊದಲು ನೆನೆಸಿದಲ್ಲಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಲಂಡನ್ ವೆಲ್ನೆಸ್: Y ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 8 ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು...
ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು 'ಎಲ್ಲ-ಅಥವಾ-ನಥಿಂಗ್' ಕಾರ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಈ 10-ನಿಮಿಷದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ "ನಾಳೆ ನನ್ನ ದಿನ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಇರಲು" ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾರಾಂಶ". ಪ್ರತಿದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ತಿನ್ನಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬಾಳೆ ಹೂವುಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ...
ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿಗಿಂತ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಪ್ರಭೇದಗಳ ಹೂವುಗಳು ಖಾದ್ಯ ಮತ್ತು ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ತೆರೆಯುವಂತಿದೆ. ಈ ಸುಂದರವಾದ ಹೂವಿನ ಖಾದ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನೀವು ಹೊರ ಪದರವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು, ಅದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಟೀ: ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ 5 ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು...
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳನ್ನು ಹುಲ್ಲುಹಾಸುಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹಳದಿ ಹೂಬಿಡುವ ಕಳೆಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ.ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
